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净白柠檬的美容下午茶

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发表于 2005-2-6 00:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
净白柠檬的美容下午茶

  白嫩肌肤的水果之王,柠檬当仁不让。酸酸的清爽口感,带你领略不同风格的柠檬大餐。
  作为唾手可得的美容水果,柠檬受到越来越多时尚女孩的关注。其蕴含的柠檬酸成分不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着,而且能软化皮肤的角质层,令肌肤变得白净有光泽。对于渴望好肌肤的你而言,每天享受一杯简单的柠檬饮品,绝对是盛夏里净白肌肤的省心之举。
  各大城市的饮品店,都敏锐地感受到了柠檬的美容劲风,纷纷推出风格各异、口感喜人的柠檬饮品。吸引眼球的花哨设计、爽口细滑的酸甜口感,让你在下午茶的休闲时光中,轻松得到净白、光泽肌肤的双重惊喜!

  柠檬冻-柔滑的醇香滋味
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  柠檬挖心榨汁后,与溶于热水中的鱼胶粉、绵白糖和半个红樱桃的碎果肉一起搅拌。将搅拌好的果液倒入柠檬空壳,放进冰箱成冻后切块即可。
  POINT 1:柠檬鲜榨汁
  绵白糖能缓解柠檬鲜汁的酸涩,但不可多放,80克绵白糖与100克柠檬汁是最佳比例。
  POINT 2:红樱桃
  为明黄的柠檬果品带来一丝红的醒目,虽是配角却绝对不能缺少。

  超酸口感挑战味蕾极限
http://images.qianlong.com/mmsource/images/2005/01/21/jingbainingmengdmbxwch02-nx.jpg
  取出青柠檬的果肉,并加入冰块,使其呈凝结状。与以芦荟为原料提炼的芦荟甘露一起,置入搅拌机中约7秒钟,搅拌起沫后即可倒出。
  POINT 1:芦荟甘露
  能够美白肌肤的芦荟甘露在自己家里很难提炼,可去超市或在饮品店购买。
  POINT 2:青柠果肉
  青柠檬在色泽上虽有别于常见的黄柠檬,但酸味口感却有过之而无不及。这款青柠饮品的最大特点就是“酸”。尝试它,挑战你能承受的酸味极限!

  让酸爽的甜蜜融化口中
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  冰淇淋的至爱口感适合与最好女友一起分享
  柠檬切半后掏空,将取出的半个柠檬果肉榨成果泥,然后盛入容器中,与冰淇淋一起搅拌,直至果肉与其完全融合,盛入半个柠檬空壳即可。
  POINT 1:柠檬果肉
  榨柠檬时,一定要掌握时间,将果肉榨碎就好。切不可将这款柠檬甜品的果肉榨成果汁,否则就无法与冰淇淋搅拌融合了哦。
  POINT 2:冰淇淋
  最好选择无糖的低热量冰淇淋,这样即使大吃特吃也不必担心发胖了。

  绝对过瘾的果冻大餐
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  水果VS果冻的超级盛宴,傻子才会错过!
  将青柠粉溶入热水中,并加入与热水相当的冰块,和部分水果一起盛入容器中,在冰箱搁置成冻后取出。根据口感偏好,加入适量酸奶和水果即可。
  POINT 1:青柠粉
  青柠粉是青柠果冻的灵魂配料,同时溶入热水和冰块,大有能将水火共容的独特气势。所以凝成的果冻也别有风味。
  POINT 2:各种水果
  各种水果,只要你喜欢,都可以添置在青柠果冻里。为了增添食用时的柔滑感,别忘了在铺上你爱吃的水果之前,先加入适量酸奶,让你的果冻更精彩。
  柠檬水的其他功效
  减肥:柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。
  消除便秘:含有丰富维他命C的柠檬,正是催促排便的催化剂,早上空腹饮用自制的柠檬水,不但可以解决便秘之苦。
  延缓衰老:柠檬特有的枸橼酸,能把皮下积聚的色素粒子分解,加强血管的生机及抵抗力。

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 楼主| 发表于 2005-2-6 00:52 | 显示全部楼层

净白柠檬的美容下午茶

五种靓汤喝掉脸上斑点

  在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
  西红柿汁:
  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
  黄瓜粥:
  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
  现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
  柠檬冰糖汁:
  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
  黑木耳红枣汤:
  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
  胡萝卜汁:
  将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
  此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
  另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。

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发表于 2005-2-6 21:21 | 显示全部楼层

净白柠檬的美容下午茶

哇,好丰富!俺第一顶 UP!
尽管钓翁风吹雨打皮粗肉糙用不着这些靓汤,
但怜香惜玉还是要有一点的:)
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 楼主| 发表于 2005-2-6 21:45 | 显示全部楼层

净白柠檬的美容下午茶

下面引用由kindly2005/02/06 09:21pm 发表的内容:
哇,好丰富!俺第一顶 UP!
尽管钓翁风吹雨打皮粗肉糙用不着这些靓汤,
但怜香惜玉还是要有一点的:)
呵呵~~钓翁如果想要皮肤细致一些,这些汤也会有用呢:)
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发表于 2005-2-6 22:00 | 显示全部楼层

净白柠檬的美容下午茶

下面引用由梦里蝴蝶2005/02/06 09:45pm 发表的内容:
呵呵~~钓翁如果想要皮肤细致一些,这些汤也会有用呢:)
呵呵,五湖泛舟,三径漫步,钓翁实在用不着啊:)
带来生脱成女儿身时再用,谢谢啦。
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