食疗篇

轻烟袅袅

食疗篇
自查：你究竟哪里有火
① 上焦有火（上焦指心肺部位）症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣、甚则微咳。
② 中焦有火（中焦指脾胃部位）表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而暖腐吞酸，呃气上逆，脘腹胀满，饮食少进。
③ 下角有火（下焦指肝、肾、膀胱、大小肠部位）表现为大便干，小便少且黄赤，混浊有味，阴部时痒，妇女白带多，甚至带黄。
食品里的救火队员
如有轻微上火现象，平时可以吃些梨、藕、柿饼霜类的食品。肠胃系统有火者，可以多食富含纤维素的蔬菜，增加肠蠕动。如果大便干燥时，可以每日饮蜂蜜50～100克。身体比较健壮的人，可以吃槟榔片，以助消化。症状明显者，可区分情况服用下列药物：
上焦有火：可以喝苦丁茶，口腔溃疡的话，可以撒一些双料喉风散或珍珠，莲子心，百合等等清心之品也很合适。
中焦有火：可以服焦三线（山楂、神曲、麦芽各炒焦）、焦四仙（焦三仙、再嫁焦槟榔）、也可以服鸡内金、无香槟榔糖（槟榔为主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行气的药制成）
下焦有火：可以服中成药，当归龙荟丸、栀子金花丸等。也可以吃单味药生槐花、生地榆等。如果阴痒剧烈可买点蛇床子熏洗坐浴。

轻烟袅袅

请大家多了解一些中医药方面的知识！

恶生胆边

药补不如食补的说！嘿嘿！啥都吃奏补全了的说！

金如意

偶好象全身都上火,但又不敢吃药来着.
大冷天的,上火总比较暖和吧.呵呵

淡月咏梅

感谢楼主！
妹妹学的就是中医~
：）

绿绾潇湘

感谢楼主，偶嘴巴上老是长火陀陀，丑死了。这就按你的说法食疗一下看~~

轻烟袅袅

谢谢大家的支持！