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当今白领10种最短命生活方式

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该用户从未签到

发表于 2007-3-29 09:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

     危险方式1:极度缺乏体育锻炼。
   在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。
   危险方式2:有病不求医。
    据调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有三分之一的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
  危险方式3:缺乏主动体检。
    932人中,有219人从来不体检。
  危险方式4:不吃早餐。
    随着工作节奏加快,吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。
    危险方式5:与家人缺少交流。
    有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。
 
    危险方式6:长时间处在空调环境中。
    在上班时,超过7成的人一年四季除了外出办事外,几乎常年窝在空调房中。“温室人”的自身肌体调节和抗病能力下降。
  危险方式7:常坐不动。
    被调查者中,有542人的工作习惯是一旦坐下来,除非上厕所,就轻易不站起来。久坐,不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。
  危险方式8:不能保证睡眠时间。
    有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间,另有7%的人经常失眠。
  危险方式9:面对电脑过久。
    31%的人经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电脑,除了辐射外,还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在办公室群体中十分普遍。
  危险方式10:三餐饮食无规律。
    有超过1/3的人不能保证按时进食三餐,确保三餐定时定量的人不满半数

该用户从未签到

发表于 2007-3-29 10:39 | 显示全部楼层

当今白领10种最短命生活方式

老夫是最玩命的活法...
嘿嘿
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发表于 2007-3-29 10:59 | 显示全部楼层

当今白领10种最短命生活方式

嘿嘿!玩的就是刺激呀~~~~~~~~~~
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发表于 2007-3-29 11:02 | 显示全部楼层

当今白领10种最短命生活方式

嘿嘿,小琴又心动了是不...
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发表于 2007-3-29 11:21 | 显示全部楼层

当今白领10种最短命生活方式

晕死了,我是全选~~~~~~~~~:(
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发表于 2007-3-29 11:24 | 显示全部楼层

当今白领10种最短命生活方式

下面引用由巡天2007/03/29 11:02am 发表的内容:
嘿嘿,小琴又心动了是不...
嘿嘿!看天的,某看见箫娘子就动心,莫非你看见他就不动心?~~~~~~~~~`
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发表于 2007-3-29 11:34 | 显示全部楼层

当今白领10种最短命生活方式

下面引用由焚琴生2007/03/29 11:24am 发表的内容:
嘿嘿!看天的,某看见箫娘子就动心,莫非你看见他就不动心?~~~~~~~~~`
嘿嘿,因为你是女的他是男的...
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该用户从未签到

发表于 2007-3-29 12:38 | 显示全部楼层

当今白领10种最短命生活方式

天哪,我不是白领,可也把这些生活方式占全了
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-15 23:14
  • 签到天数: 1 天

    连续签到: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    发表于 2007-3-29 14:07 | 显示全部楼层

    当今白领10种最短命生活方式


    占了五项~~
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2007-3-29 14:08 | 显示全部楼层

    当今白领10种最短命生活方式

    下面引用由狡童2007/03/29 00:38pm 发表的内容:
    天哪,我不是白领,可也把这些生活方式占全了
    心有戚戚焉~~~
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    该用户从未签到

    发表于 2007-3-29 14:09 | 显示全部楼层

    当今白领10种最短命生活方式

    我占了14678910
    天啊,让我怎么活啊~~~~~~~
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