[推荐] 防秋燥食品汤

潮起潮落

                              防秋燥食品汤
   秋季防燥，如您家里备以下食品饮料就可安度秋日，益身康体。
       　
　1.秋梨汤：大鸭梨两个，带皮洗净后，切成碎块，水煎熬汤，食梨饮汤。

　2.木耳芝麻汤：黑木耳5克，温水泡发，黑芝麻10克先炒香。再将两样放在锅内，   加水煎熬，加白糖调味，分次食用。
       　　
  3.荸荠豆浆汤：豆浆1000亳升，荸荠汁100亳升，混匀，加白糖适量，煮沸饮   用。

      　　
   4.菊花汤：将白菊花10克放入杯中，加白糖适量，倒入沸水，加盖泡3～5分钟，   当茶饮用，每天一杯。   

一帘疏雨

大家秋季要注意防燥啊！