这个春季享受精油香薰

淡月咏梅

减缓压力养护身心
如今，凡是可以舒缓压力、护养身心的产品，似乎都特别能打动“健康透支”的都市人那颗疲惫的心，看看满城的香薰美容、名目繁多的精油专柜、备受追捧的香薰瑜伽，您就会明白，精油———这一来自于古埃及的护理产品，再次焕发了光辉。这个春节，您想不想也时尚一回，享受一下精油带来的舒缓和养护？

购买之前先识精油
通俗地讲，精油就是一种高度浓缩提取物，提炼自各种芳香植物，包括花朵、草叶、针叶和细枝、果皮、种子、树木和根等，是光合作用下植物分泌出的芳香分子。国际标准化组织给出这样的定义：“精油是一种使用水、蒸汽蒸馏、机械加工柑橘皮或使用自然物质干蒸馏得来的产品”。

据介绍，精油吸取来自大自然的生命能量，富含荷尔蒙、维生素、抗生素等营养物质，所以在人体养颜排毒、舒缓精神和治病疗伤等方面都有神奇的功效。由于精油挥发性高、分子小、极易溶于酒精或脂肪，这使得它们能很快渗入皮肤被人体吸收。目前人们多采用按摩、浸泡等方式，调节人体神经系统、循环系统等各项系统，其本身的香味也可以达到控制情绪，调解身心的功效。
根据植物的种类精油可分为柑橘类、东方香型、花香类、香草类、树脂类、辛香类以及木质类，不同的类别具有不同的功效，譬如，具有再生效果的玫瑰、伊兰和印须芒草可以改善过敏肤质、修复面部斑痕；能促进新陈代谢的薰衣草可以改善睡眠、消除焦虑、促进伤口愈合；茶树、小茴香、印度薄荷等抗病毒性强的精油，可以治疗皮肤病、湿疹癣……市场上的精油一般可分为基础油、单方精油和复方精油，单方精油是某一种植物或植物某一部分萃取的植物精油，要配合基础油或者其他混合使用，而复方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油。

虽然说各类精油在改善睡眠、调节情绪等方面都有共性，但消费者购买之前还是应该摸清功效，对症下药，否则不但达不到预期的效果，还可能与您身体的某些特质相斥，引起不良反应。

淡月咏梅

真假精油仔细甄别
目前，精油在美容、医疗保健市场占据了一席之地不假，假的是在利益驱使下，疯狂涌入市场的大量低质、伪劣、冒牌精油。目前，多数消费者对精油成分、原料还很茫然，对其性价比也缺乏清晰的判断，这种情况下，掌握一些实用的鉴别知识是必要的。

算算价格
植物精油主要采用蒸馏法提取，一般100公斤的花草可提炼出2~3公斤精油，真正的精油价格不会太便宜。目前市场上的普通精油，如香橙、茶树油大概10ｍl/400~1300元，名贵精油，如檀香大约10ｍl/900~1700元。进口精油的价位比国产的要高。

看看用法
除了玫瑰、茶树、薰衣草等少数品种，绝大多数纯精油是不可直接用于皮肤的，否则会造成灼伤、脱皮，如果商家介绍给你的精油说可以直接用于皮肤，还说是纯精油，那就要警惕商家是否用一些基础油来冒充精油了。

闻闻味道
多数纯精油是100%从植物中提取的，所以都有一种回味无穷的自然植物的味道，用香精调配的精油味道则略刺鼻。正宗的精油柔和醇正，刚入鼻时味道不是很冲，但前味、中味、后味各不相同。

点薰试试
将单方精油点薰后，如果留下油腻的残留物，就说明用植物油或矿物油稀释过；如果残留下结晶体，则很可能是用乙醇、乙醚稀释过。而且，真正的纯精油滴入水中之后没有任何残留，挥发很快，若用植物油或矿物油稀释过，挥发速度会缓慢的多，水面上也会留下油渍。

淡月咏梅

查查包装
为了避免挥发、变质，精油通常会保存到深色密封小玻璃瓶里，防止日光和空气的进入，瓶盖也有特殊的耐强酸、强碱性。在良好的保存环境下（保存在常温下），通常可以保存两年，品质好的精油可保存4~5年。凡是纯植物精油，其标签上应标明纯度，用配有滴头的瓶子包装的产品一般是3%~10%的稀释精油。

验验比重
一般来说，草类精油是最轻的，滴入一杯水中会快速散开，水面会呈现浮油状态；树脂类精油分子最重，滴入一杯水中，可整滴完整地落入杯底，不易溶于水。花类精油中比较特殊的洋柑橘，也会比水重，不溶于水，整滴直入水底，呈现出晶莹剔透的墨绿色精油珠。

看质地颜色
品质越精纯的精油，渗透力越强。当品质良好的精油被轻擦在手背或手腕内侧，再用指尖稍微按摩几下后，会在瞬间被吸收，而且不会在皮肤上留下亮晶晶的油脂成分；劣质精油含有杂质，比如传统的冷冻压榨法从果皮中压出的精油，其中会留下少许残渣；品质纯正的精油亲油性很强，调配在基础油内时，将完全融合，否则，便是精油含有化学合成品或蜡质，以至于不能与基础油充分融合；能在5~10分内挥发，则说明比较纯正。另外，不少精油都有独特的颜色，德国洋柑橘因为含有珍贵的成分“蓝经”，所以呈深蓝色，并有浓厚的药味，如果没有，则可能被不法商家抽取掉了。

查查产地
萃取精油的植物，会因产地不同而品质有差异。土地的质量、气温、湿度和种植的水准、收成的时间和处理的方法等，都直接影响到其精油品质的优劣。所以选择精油时应该注意该植物的产地，例如，保加利亚的玫瑰品质最为优良。
精油本身虽是精华，要发挥作用，还要配合合适的使用方式，另外，精油也有着一定的使用周期，一般同一种精油的使用最好不要超过3周，以免身体产生抗体影响效果。总之，要选到合适的种类，建议您了解精油，更要了解自己的身体。

燕呢喃

抱抱姐姐，最近燕子忙着考试，辛苦了

乱发当风

想要宝宝的女士必须远离檀香,
怀孕的准妈妈们也绝对不能做精油按摩.

淡月咏梅

4# 燕呢喃

燕子好好学习，等你回来：）

淡月咏梅

5# babylionfay

感谢小凡提醒，檀香的味道我是喜欢的，只是消费不起，呵呵：）