·做个魔鬼女人·

花溅泪美 · 发表于 2004-12-6 22:16

[这个贴子最后由花溅泪美在 2004/12/15 01:35pm 第 4 次编辑]

[fly]·做个魔鬼女人·[/fly]

女人要懂得保养自己，包括内在与外在，漂亮女人都不是懒女人。

女人味=书香味+香水味，做个知识与姿色并存的女人。

   知识：用思想来武装自己头脑，用文学（艺术）来塑造自己形体，升华自己魔鬼的气质。

   姿色：除每天均衡饮食外，还需坚持：

   早上：空腹两杯温开水，牛奶与蛋糕，花粉与蜂蜜。

说明：不要空腹喝牛奶，花粉与蜂蜜要按自己身体情况选择，有个体差异，我坚持吃了三瓶“莲花花粉”与四瓶“雪脂莲蜜”后，感觉肠胃有些不适应了，现在暂停了。

上午：绿茶与玫瑰花一起饮。

说明：绿茶有保持身材的功能，玫瑰花有养颜的功能。

中午：饭后一个苹果。

说明：苹果不能空腹吃。

下午：绿茶与玫瑰花一起饮。

晚饭后：靠墙站5分钟。

说明：头、肩、背、臀、腿、脚后跟均靠墙，锻炼自己挺拔的身材。

晚上：饭后一个蕃茄，睡前一小口红葡萄酒。

说明：蕃茄富含维C，但不能空腹吃；红葡萄酒有美颜功能，且有预防心血管病的功能。注意：是红葡萄酒，不是白葡萄酒。

每周抽三至四天下班后到健身中心锻炼，每次锻炼一至两个小时；每周或每两周去一次美容院。

贯穿于内在与外在的、贯穿于书香与香水的、贯穿于知识与姿色的均是善良、真诚、宽容、阳光、自信与勤奋。

以上是我试图走向魔鬼的途径，日复一日，年复一年，坚持了三年，不知方法妥否，嘿嘿，愿与大家分享^_^

钢琴佳人HCJ · 发表于 2004-12-6 22:40

我的阿花就是这样才87CM的上X呀，不错，不错
就是腰粗了点，不然就真的魔鬼了

梦泽湖仙人 · 发表于 2004-12-6 22:40

看了PP，仙人要流口水了，好想做个魔鬼仙人！

梦里蝴蝶 · 发表于 2004-12-6 22:51

每周抽三至四天到健身中心锻炼。
哪有时间哦，花花？
55555。。。。。。。

花溅泪美 · 发表于 2004-12-6 22:59

下面引用由钢琴佳人HCJ在 2004/12/06 10:40pm 发表的内容：
我的阿花就是这样才87CM的上X呀，不错，不错
就是腰粗了点，不然就真的魔鬼了

咳~~~
羞羞~~~
横横~~~俺腰一点也不粗，横横~~~

花溅泪美 · 发表于 2004-12-6 23:02

下面引用由梦泽湖仙人在 2004/12/06 10:40pm 发表的内容：
看了PP，仙人要流口水了，好想做个魔鬼仙人！

嘎嘎~~~
徒儿，你笑S俺了呀~~~~

花溅泪美 · 发表于 2004-12-6 23:04

下面引用由梦里蝴蝶在 2004/12/06 10:51pm 发表的内容：
每周抽三至四天到健身中心锻炼。
哪有时间哦，花花？
55555。。。。。。。

咳~~~
是下班以后了啦：）

花溅泪美 · 发表于 2004-12-6 23:17

下面引用由梦里蝴蝶在 2004/12/06 10:51pm 发表的内容：
每周抽三至四天到健身中心锻炼。
哪有时间哦，花花？
55555。。。。。。。

其实习惯了，真的花不了多少时间的，真的：）

一繁 · 发表于 2004-12-7 11:49

很不错，如果都照着做了，想不魔鬼也难
其实蜜枣加玫瑰冲水喝也很不错，美颜，调内分泌，消脂。

荧荧 · 发表于 2004-12-7 12:11

收藏，以后试试。

花溅泪美 · 发表于 2004-12-7 12:45

下面引用由一繁在 2004/12/07 11:49am 发表的内容：
很不错，如果都照着做了，想不魔鬼也难
其实蜜枣加玫瑰冲水喝也很不错，美颜，调内分泌，消脂。

嗯，以前我也有在绿茶里加红枣，还有枸杞，据说经枣有美颜、枸杞有明目的功效，我坚持了三个月吧，就听医生说，这些东西吃多了，对内脏也不好，所以我就停了~~~

花溅泪美 · 发表于 2004-12-7 13:31

其实也许这在男性看来，会嗤之以鼻，付之一笑，他们认为：女人主要职责是下厨房，但我觉得，只会下厨房的女性，那是最朴素的要求了，现代女性应该多保养自己，在精神、容颜与形体方面多下功夫，当然也要下厨房，也会下厨房~~~~

文清心 · 发表于 2004-12-7 13:38

忽忽～～～看来俺没指望的说～～
懒人一个，呵呵～～

花溅泪美 · 发表于 2004-12-7 13:47

下面引用由文清心在 2004/12/07 01:38pm 发表的内容：
忽忽～～～看来俺没指望的说～～
懒人一个，呵呵～～

嘎嘎~~~~小懒虫，快快行动吧：）

文清心 · 发表于 2004-12-7 13:50

咳～～没有动力啊，神啊！救救偶吧～～

花溅泪美 · 发表于 2004-12-7 13:53

下面引用由文清心在 2004/12/07 01:50pm 发表的内容：
咳～～没有动力啊，神啊！救救偶吧～～

嘿嘿，来，啵一个，给你动力：）嘎嘎~~~~

文清心 · 发表于 2004-12-7 13:55

下面引用由花溅泪美在 2004/12/07 01:53pm 发表的内容：
嘿嘿，来，啵一个，给你动力：）嘎嘎~~~~

扑通～～～俺迷晕列～～
别喊醒俺，让俺好好睡一觉哈～～

花溅泪美 · 发表于 2004-12-7 13:56

下面引用由文清心在 2004/12/07 01:55pm 发表的内容：
扑通～～～俺迷晕列～～
别喊醒俺，让俺好好睡一觉哈～～

哈哈~~~~无所谓了啦，你奏当俺是帅哥嘛，哈哈~~~~~
另：乖乖师妹慢慢玩，俺上班去了：）

文清心 · 发表于 2004-12-7 13:58

下面引用由花溅泪美在 2004/12/07 01:56pm 发表的内容：
哈哈~~~~无所谓了啦，你奏当俺是帅哥嘛，哈哈~~~~~
另：乖乖师妹慢慢玩，俺上班去了：）

呵呵，师姐８８８８８８８８８８８８８８

梦里蝴蝶 · 发表于 2004-12-7 14:10

下面引用由花溅泪美在 2004/12/07 01:31pm 发表的内容：
其实也许这在男性看来，会嗤之以鼻，付之一笑，他们认为：女人主要职责是下厨房，但我觉得，只会下厨房的女性，那是最朴素的要求了，现代女性应该多保养自己，在精神、容颜与形体方面多下功夫，当然也要下厨房， ...

嗯，嗯，花花说的对，赞同的说~~~

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