[贴图]电脑前的保健操

枫叶飘飘-- · 发表于 2005-9-15 16:31

[这个贴子最后由枫叶飘飘--在 2005/09/15 04:47pm 第 1 次编辑]

愿这小小的礼物能带给你健康和快乐哦：


1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！



2、推下推下推下，每小时推松手筋！



3、不想变硬颈，得转转转，两边转！



4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！



5、办公坐姿有讲究！



6、拿鼠标有正确姿势哦！！



7、记住每小时转转脚松松筋



8、记住每小时松松手拉拉筋！



9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋！

缺月挂疏桐 · 发表于 2005-9-16 01:20

嗯，不错，有利于身体健康。谢谢^_^

柏拉图 · 发表于 2005-9-16 14:08

呵呵,谢谢,偶现在就做了一遍~~

枫叶飘飘-- · 发表于 2005-9-16 14:28

下面引用由枫叶飞红在 2005/09/15 05:33pm 发表的内容：
呵呵……好麻烦的：）

嘿嘿，不许偷懒！！

下面引用由缺月挂疏桐在 2005/09/16 01:20am 发表的内容：
嗯，不错，有利于身体健康。谢谢^_^

呵呵，不客气呢~~~~~~~~：）

下面引用由柏拉图在 2005/09/16 02:08 发表的内容：
呵呵,谢谢,偶现在就做了一遍~~

图图最可爱~~~~~~~

缺月挂疏桐 · 发表于 2005-9-17 12:42

那你喜欢什么？^_^^_^^_^

淡淡女人香 · 发表于 2005-9-17 12:45

下面引用由缺月挂疏桐在 2005/09/17 12:42pm 发表的内容：
那你喜欢什么？^_^^_^^_^

呵呵~~还用问吗？
飞红每天只想着凝视LP了。。。。。。

峡江秋叶 · 发表于 2005-9-17 14:01

谢谢楼主妹妹的贴,很实用哦

悄悄说:妹妹这件衣服是越看越漂亮~~~

柏拉图 · 发表于 2005-9-19 15:55

西西,飘飘,偶今天又做了一遍,更可爱了哦~~抱抱飘飘~~

梦里飘飞 · 发表于 2005-9-19 23:34

下面引用由淡淡女人香在 2005/09/17 12:45pm 发表的内容：
呵呵~~还用问吗？
飞红每天只想着凝视LP了。。。。。。

哈哈,香儿尽说实话,好样的!鼓励!

如雪- · 发表于 2005-9-20 13:21

下面引用由枫叶飞红在 2005/09/19 05:49pm 发表的内容：
LP是什么哇？？？？

又装??lao po 咳~~~

枫叶飘飘-- · 发表于 2005-9-20 13:25

下面引用由柏拉图在 2005/09/19 03:55pm 发表的内容：
西西,飘飘,偶今天又做了一遍,更可爱了哦~~抱抱飘飘~~

抱抱图图~~~~~~~~~~图图很可爱呀~~~~~~~

下面引用由峡江秋叶在 2005/09/17 02:01pm 发表的内容：
谢谢楼主妹妹的贴,很实用哦妹妹这件衣服是越看越漂亮~~~

谢谢姐姐~~~~~~~~~~~~~漂亮的衣服大家都喜欢~~~~~~~~~

下面引用由枫叶飞红在 2005/09/19 05:49pm 发表的内容：
LP是什么哇？？？？

lao po

下面引用由枫叶飞红在 2005/09/19 05:50pm 发表的内容：
她是那个妹妹哇？是我的妹妹么？嘿嘿……：）

嘿嘿，一看飞红就是在坏笑~~~~~~

如雪- · 发表于 2005-9-20 13:32

西西,仙子说今天天气8错滴,偶亲亲抱抱漂飘亮亮的妹妹的

vivian · 发表于 2005-9-20 13:35

下面引用由如雪-在 2005/09/20 01:32pm 发表的内容：
西西,仙子说今天天气8错滴,偶亲亲抱抱漂飘亮亮的妹妹的

嘻嘻，抱抱~~~~~~~~就是不知道是谁的马甲~~~~~~~

柏拉图 · 发表于 2005-9-21 22:36

下面引用由枫叶飞红在 2005/09/20 03:13pm 发表的内容：
我怎么坏笑啦？
你把枫叶诗意了；其实，枫叶没有你想象的那么美好和充满魅力，枫叶更多的只是经历痛苦和忍受痛苦！我说的是你的名字把枫叶诗意化了，又别说我坏笑，嘿嘿……：））

呵呵,枫叶很美啊,那种红的眩晕的感觉太好,落地的一瞬间仿佛听见哭泣,但留给风儿的还是凄凄的美丽,喜欢秋天,特别是深秋,喜欢红枫叶浓浓的情,喜欢天空淡淡的蓝,喜欢风儿淡淡的忧~~
其实枫叶经历的是深情,它甘愿享受这份瞬间即逝的痛苦幸福~~~~

缺月挂疏桐 · 发表于 2005-9-22 00:19

哈哈，图图越来越诗意了哈，小心绯红又晕倒哈^_^

坏蛋 · 发表于 2005-9-22 00:58

下面引用由柏拉图在 2005/09/21 10:36pm 发表的内容：
呵呵,枫叶很美啊,那种红的眩晕的感觉太好,落地的一瞬间仿佛听见哭泣,但留给风儿的还是凄凄的美丽,喜欢秋天,特别是深秋,喜欢红枫叶浓浓的情,喜欢天空淡淡的蓝,喜欢风儿淡淡的忧~~
其实枫叶经历的是深情,它甘愿享受这份瞬间即逝的痛苦幸福~~~~

感动!坏蛋无言走过~~~~~~~~~咳~~

柏拉图 · 发表于 2005-9-22 12:32

下面引用由缺月挂疏桐在 2005/09/22 00:19am 发表的内容：
哈哈，图图越来越诗意了哈，小心绯红又晕倒哈^_^

哈哈,月哥哥啊,最主要是你们茶楼风景太亮丽了啊,你想想缺月挂疏桐,一叶知秋色,飞红舞浓情,能不诗意吗??

柏拉图 · 发表于 2005-9-22 12:33

下面引用由坏蛋在 2005/09/22 00:58am 发表的内容：
感动!坏蛋无言走过~~~~~~~~~咳~~

咳~~~~~可爱的坏蛋,你就喜欢这样走过,茶楼的帐呢?什么时侯来付清啊

梦里飘飞 · 发表于 2005-9-23 19:24

下面引用由柏拉图在 2005/09/21 10:36pm 发表的内容：
呵呵,枫叶很美啊,那种红的眩晕的感觉太好,落地的一瞬间仿佛听见哭泣,但留给风儿的还是凄凄的美丽,喜欢秋天,特别是深秋,喜欢红枫叶浓浓的情,喜欢天空淡淡的蓝,喜欢风儿淡淡的忧~~
其实枫叶经历的是深情,它 ...

图儿妹妹，你这一番话，飞红君看后只怕不止是晕哦~~：）

枫叶飘飘-- · 发表于 2005-9-23 22:59

给枫叶斑斑送手绢~~~~~~~~~~请继续哭~~~~~~~尽情哭~~~~~~~~嘻嘻

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