[求助]谁有治疗睡眠的方子？

泪水晶

锻炼身体，睡前喝点牛奶有助睡眠吧，
是不是你有心事所以睡不着？

北雪

下面引用由淡月咏梅在 2005/04/08 12:58pm 发表的内容：
没有病症的失眠一般为精神因素
中医、西医、偏方、心理治疗、你需要哪种？

如果可能最好都试试啊  能治好就行啊

北雪

下面引用由泪水晶在 2005/04/08 01:01pm 发表的内容：
锻炼身体，睡前喝点牛奶有助睡眠吧，
是不是你有心事所以睡不着？

为一个朋友问的  我睡眠还好的

缩水蔬菜

我怎么就天天吃的好睡的香，一个劲长胖的说~~~~~郁闷~~~

纪雨亭

我也失眠，还以为这里会有方法，太........

挥剑决浮云

最简单的办法是：睡前叫人在头上猛打一棍子。嘿嘿，保证你睡着~~~~~~

≯快刀≮

投案自首吧，你自首了，心里就塌实了，睡的也香了。

北雪

下面引用由≯快刀≮在 2005/04/08 01:05pm 发表的内容：
投案自首吧，你自首了，心里就塌实了，睡的也香了。

你就是这么睡着的吧？哈哈

北雪

下面引用由挥剑决浮云在 2005/04/08 01:05pm 发表的内容：
最简单的办法是：睡前叫人在头上猛打一棍子。嘿嘿，保证你睡着~~~~~~

靠 禁止灌水  

淡月咏梅

代问要了解朋友的情况和年龄，失眠要对症下药，是药三分毒，如果是长期失眠的更要对症治疗。
年龄，失眠时间，

风雪一箫

下面引用由≯快刀≮在 2005/04/08 01:05pm 发表的内容：
投案自首吧，你自首了，心里就塌实了，睡的也香了。

刀哥难道也知道这小子犯了事~~~~~~~~~~~~~~~~~

泪水晶

下面引用由缩水蔬菜在 2005/04/08 01:04pm 发表的内容：
我怎么就天天吃的好睡的香，一个劲长胖的说~~~~~郁闷~~~

夸张，好多女的说自己胖，其实根本就不胖，呵呵~
吃好睡好就是福气啊，郁闷啥？

风雪一箫

下面引用由挥剑决浮云在 2005/04/08 01:05pm 发表的内容：
最简单的办法是：睡前叫人在头上猛打一棍子。嘿嘿，保证你睡着~~~~~~

改天将这小子骗来揍他一顿~~~~~~~~~~手痒的很啦~~~~~~~~~~~~~~~一举两得~~~~~~~~~~

泪水晶

下面引用由北雪在 2005/04/08 01:03pm 发表的内容：
为一个朋友问的  我睡眠还好的

没什么心事又健康的人一般都睡得好，估计还是精神紧张了，睡不着很痛苦的，好好想想办法吧，按时准点休息，不要在床上看书玩电脑，不要老是想着自己会睡不着，少想事就会睡着滴说

缩水蔬菜

说实话，我很少失眠的，基本上事情没想清楚就已经睡着了，哈哈~~~

北雪

下面引用由淡月咏梅在 2005/04/08 01:06pm 发表的内容：
代问要了解朋友的情况和年龄，失眠要对症下药，是药三分毒，如果是长期失眠的更要对症治疗。
年龄，失眠时间，

看来你对这些比较懂哈，你用QQ吗？可以加我的吗？125274820

挥剑决浮云

告诉你一个办法，过去流行数绵羊；现在就数美女，从1开始数数到1000保证睡着了~~~

北雪

下面引用由泪水晶在 2005/04/08 01:07pm 发表的内容：
夸张，好多女的说自己胖，其实根本就不胖，呵呵~
吃好睡好就是福气啊，郁闷啥？

就是 不理解，都缩水成那么小巧玲珑了，还郁闷，不知足

风雪一箫

下面引用由缩水蔬菜在 2005/04/08 01:10pm 发表的内容：
说实话，我很少失眠的，基本上事情没想清楚就已经睡着了，哈哈~~~

假鱼~~~~~~~~~打假~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

北雪

下面引用由挥剑决浮云在 2005/04/08 01:10pm 发表的内容：
告诉你一个办法，过去流行数绵羊；现在就数美女，从1开始数数到1000保证睡着了~~~

哈哈 你就不能整点实际的