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哈哈!灌水也要叉腰肌

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  • TA的每日心情
    开心
    2020-11-30 09:32
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2008-8-26 17:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
    谢主席提出了一个很科学的训练要求,就是要坚决练好叉腰肌。这叉腰肌就是奇,用一用就胜利。嘿!俺们灌水如果不用叉腰肌,怎能灌到几千里?

    该用户从未签到

    发表于 2008-8-26 17:04 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    这个建议可以广而用之~~~~~~~~~~~~~~
    向提建议的小令子45度角仰慕!
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-9-21 17:43
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2008-8-26 17:06 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    不太明白~~~~~~
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    该用户从未签到

    发表于 2008-8-26 17:07 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    下面引用由鹣鲽比翼2008/08/26 17:06 发表的内容:
    不太明白~~~~~~
    比翼啊,窗纱终于看见你了,啃啃~
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  • TA的每日心情
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    2016-9-21 17:43
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2008-8-26 17:10 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    下面引用由坏坏2008/08/26 17:07 发表的内容:
    比翼啊,窗纱终于看见你了,啃啃~
    嘿嘿,感觉很久没见了哈~~~~~一切都好吗?
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    该用户从未签到

    发表于 2008-8-26 17:14 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    下面引用由鹣鲽比翼2008/08/26 17:10 发表的内容:
    嘿嘿,感觉很久没见了哈~~~~~一切都好吗?
    除了眼睛其它都好~嘿嘿
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  • TA的每日心情
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    2015-5-18 10:44
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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2008-8-26 17:15 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    小令咋想到练叉腰肌?哪是叉腰肌?
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    a4ya4u 该用户已被删除
    发表于 2008-8-26 17:41 | 显示全部楼层
    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2008-8-26 22:49 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    谢哑聋啊,这人牛,不知道他这肌长在他哪个旮旯里。
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    该用户从未签到

    发表于 2008-8-26 23:47 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    俺没腰,咋练?
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2008-8-26 23:50 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    去买几幅猪肾吃吃就有了嘛,哈哈
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    发表于 2008-8-26 23:52 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    下面引用由吟风听月2008/08/26 23:50 发表的内容:
    去买几幅猪肾吃吃就有了嘛,哈哈
    切,俺是腰粗的看不到,所以说没腰
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    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2008-8-26 23:56 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    下面引用由浮生情缘2008/08/26 23:52 发表的内容:
    切,俺是腰粗的看不到,所以说没腰
    还是不明白,我去菜场买猪腰子,不管多粗,我都知道那是腰子的。
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    发表于 2008-8-26 23:58 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    下面引用由吟风听月2008/08/26 23:56 发表的内容:
    还是不明白,我去菜场买猪腰子,不管多粗,我都知道那是腰子的。
    腰子是腰子,腰是腰,一个是内在,一个是外表,内在永远不会变,变的只会是外表,明白?
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    发表于 2008-8-27 00:02 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    下面引用由浮生情缘2008/08/26 23:58 发表的内容:
    腰子是腰子,腰是腰,一个是内在,一个是外表,内在永远不会变,变的只会是外表,明白?
    那你把你内在的贴在外在不就看得出了?
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    发表于 2008-8-27 00:06 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    下面引用由吟风听月2008/08/27 00:02 发表的内容:
    那你把你内在的贴在外在不就看得出了?
    拿到外面我还用练吗?切,直接用三月肥给催
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    该用户从未签到

    发表于 2008-8-27 00:10 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    下面引用由a4ya4u2008/08/26 17:41 发表的内容:
    谢亚龙提出了一个专业名词——“叉腰肌”
       谢亚龙好归隐山林了,中国足球被他害的都没脸见人了~
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    该用户从未签到

    发表于 2008-8-27 00:18 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    顺变敬告楼主及楼上的```在中国```千万不要在公众场合提足球`````特别是国足```否则会有生命危险地``````呃
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     楼主| 发表于 2008-8-27 10:10 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    下面引用由悠悠猫儿2008/08/26 17:15 发表的内容:
    小令咋想到练叉腰肌?哪是叉腰肌?
    第88条 本训练办法解释权属足协谢主席.
    第89条 所有未尽事宜统由谢主席在适当时间以适当方式补充.
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     楼主| 发表于 2008-8-27 10:12 | 显示全部楼层

    哈哈!灌水也要叉腰肌

    下面引用由浮生情缘2008/08/26 23:47 发表的内容:
    俺没腰,咋练?
    这个谢主席倒是疏忽了,本来就是浮生的啊.
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